Samen ontdekken waar je leven echt om draait
Persoonlijke coaching
Duidelijk krijgen wat je nodig hebt, nu en in de toekomst. Antwoorden vinden begint met het stellen van de juiste vragen.
In mijn coachpraktijk in Woerden ben je welkom om te ontdekken hoe jouw leven of werk op dit moment verbeterd kan worden. Coaching vanuit positieve inslag met oog op de toekomst. Als coach ondersteun ik je, maar laat ik je vooral zelf werken aan inzichten waar je de rest van je leven iets aan hebt.
Bewezen methoden waar je direct en de rest van je leven iets aan hebt.
Life coaching
Jezelf versterken en opnieuw ontdekken, terug in je kracht. Wat zijn je drijfveren en wat zijn je talenten? Hoe kun je stress verlagen en meer persoonlijk geluk creëeren. Zelfverzekerd leven in ontspanning met een fijne balans.
Je gaat je doelen, wensen en dromen helder formuleren. Onder begeleiding maak je een uitvoerbaar plan om deze te kunnen behalen.
Loopbaan coaching
Kom erachter welk soort werk en werkstijl bij jou passen. Welke omgeving heb je nodig? Welk werk / bezigheid motiveert je echt?
Ben je gelukkig met je huidige baan of voel je dat er meer uit te halen valt? Misschien wel een hele andere kant op, of misschien betere grenzen aangeven in je huidige functie?
HSP coaching / hooggevoeligheid
Hoe kom je als hooggevoelig persoon van overprikkeling naar ontspanning? Sterker nog, hoe maak ik van deze last een kracht?!
We gaan opzoek naar jouw specifieke HSP energielekken maar ook je unieke kwaliteiten. We onderzoeken waar jouw grenzen en behoeften liggen en maken een persoonlijk plan om dit in de praktijk toe te passen. (gecertificeerd HSP-deskundige)
Focus training
Je staat op een punt in je leven of je werk waarbij je meerdere kanten op kunt. Je hoofd zit vol, je denkt veel na en het voelt als chaos. Wat wil ik nou? Waar doe ik goed aan?
Op zoek naar focus, balans en rust in je hoofd.
Een praktische benadering. Oefeningen en een plan van aanpak om prioriteiten en behoeften helder te krijgen. Hierbij leren luisteren naar je gevoel en intuïtie.
Investeer in jezelf
Leer jezelf beter kennen en investeer in je eigen toekomst. Wat zijn je drijfveren? Hoe bereik je doelen? Hoe ga je om met valkuilen en wat is het beste voor jezelf?
Je leven vormgeven zoals jij dat graag wilt en je dromen en wensen realiseren.
Kwaliteit
Sparren met een professionele coach geeft je praktische handvatten waar je verder mee kunt. Ik heb een diploma gecertificeerd loopbaan- & levenscoach en diploma’s in diverse specialismen behaald.
Kom er achter waar je kracht en energie zit. Ontdek welke richting je op wil in je leven.
Jij, met al je unieke talenten en je mooie eigenschappen.
We gaan je dromen helder krijgen zodat je ze kunt realiseren.
Waar sta je nu
en waar wil je naar toe?
Reden voor een afspraak
Je kun bij mij terecht voor zowel grote als kleine vragen. Een steuntje in de rug of een hulp bij het veranderen van je leven. Een aantal voorbeelden:
- Het gevoel dat er meer te halen is uit je leven, je werk, of je relatie
- Moeilijk kunnen omschrijven waarom je niet lekker in je vel zit
- Te weinig "nee" durven zeggen, grenzen aangeven
- Niet tevreden met je huidige situatie maar niet weten hoe dit te veranderen
- Niet goed kunnen ontspannen
Gericht op de toekomst en niet op het verleden word er gezocht naar gedragspatronen, drijfveren en valkuilen. Dit doen we door te praten, te voelen, spellen te spelen en testen te maken. Zo komen we tot een compleet beeld van hoe jouw leven in elkaar zit en wat jij daar aan zou willen veranderen.
Reviews
Social media
